John Williams拥有牛津大学的物理学学士学位，加州大学洛杉矶分校的物理学硕士学位，以及威尔士大学斯旺西分校的数值计算博士学位。 他的研究工作侧重于大型计算应用，以解决网络物理安全和能源研究方面的问题。 他是麻省理工地理空间数据中心主任，2006年至2012年期间，他还担任过麻省理工Auto-ID实验室主任，如今的“物联网”概念就诞生在那里。

他创作或联名创作过250多篇期刊和会议论文以及《RFID技术与应用》一书。 他还参与编写过《2013年度英国科学展望项目办公室报告：制造业未来》。

他还与比尔·盖茨和拉里·埃里森一同入选了计算机网络领域最具影响力的50人名单。 他服务的客户包括埃森哲、斯伦贝谢、SAP研究院、微软研究院、鹿岛建设集团、美国林肯实验室、桑迪亚国家实验室、美国情报高级研究项目署、摩托罗拉手机、菲利普-莫里斯公司、福特汽车、埃克森美孚、壳牌、道达尔、阿美石油等。

他还与众多高校建立了国际合作，包括香港科技大学、香港理工大学、英国剑桥大学、英国帝国理工学院、马来西亚科技大学、沙特阿拉伯KACST科技城、阿布扎比马斯达尔科技学院。

他组织了英国的首届网络物理安全大会（2011年），并携手Sanchez博士，推出麻省理工应用网络安全职业教育暑期课程。 在麻省理工学院，他教授软件系统架构（MIT 1.125）以及工程计算和数据科学（MIT 1.00/1.001）课程。